NGO 機構 - 遊沐 Nature Bathing

小學、幼稚園及機構自然教育活動
團隊曾為超過300間中小學、幼稚園及特殊學校設計及帶領活動。透過輕鬆、創新的體驗式學習活動，
帶領學生和教師探索大自然、認識生態，以及放鬆身心。
大自然與精神健康講座
一日/半日深度自然療癒日
教師培訓或退修
大自然與精神健康講座
遊沐將精神情緒健康的概念融合於大自然教育裡面。從理論到實踐，學生將會在短短的1小時裏，學習為自己騰出空間、放慢放鬆的重要性，以及如何善用大自然處理壓力的技巧，親身體驗大自然五感及正念放鬆方法。

活動目的：
認識情緒健康
學習如何善用大自然紓緩壓力
體驗大自然五感及正念放鬆方法

活動資料：
時間：1小時
人數：150－200人
地點：學校／線上在家
活動照片
參加者感受

「講座內容非常豐富，除了引用不同理論，深入淺出地講解情緒健康的重要性和大自然如何發揮治療作用！
另外更提供五感體驗，透過播放自然的聲音、嗅吸和觸感樹葉的香味和質地，
讓同學在校園內也能感受到大自然的優美，體驗沐浴自然的舒適感。」

－伊利沙伯中學舊生會中學老師
一日/半日深度自然療癒日
透過創新大自然遊戲及感官探索活動，在輕鬆愉快的大自然環境中，認識生物多樣性之餘，
也重新認識身邊的同學，建立互信互助關係，正向面對生活上的困難。
*可配合學校旅行活動

活動目的：
認識本地生態及生物多樣性
提升保育意識
培養創造力
促進社交技巧

活動資料：
時間：半日（4小時）／全日（7小時）
地點：大自然環境
人數：20－30人
活動照片
參加者感受

「平時在城市裡很煩擾，很多雜亂的聲音，應該要多享受環境，希望可以少點打機去享受寧靜」

－學生

「 慢下來原來好重要，平時太少機會 」

－學生

「要活在當下，大自然好多事物都是瞬間即逝」

－學生

「 抬頭看見已經七八十歲的樹木一直享受它的生命，讓我反思到，平日何以讓工作、家庭的事情困擾著自己，我也會想生活、人生可以怎樣更加好 」

－老師
教師培訓或退修
透過輕鬆創新的大自然遊戲及森林療癒活動，引導同事們走進毗鄰都市的自然環境進行團隊建立，
並帶領參加者放慢腳步，放鬆心情，提升溝通及信任。
活動目的：
加強團隊溝通
建立互信與合作
緩解工作壓力
建立正向團隊
活動資料：
時間：半日(4小時)或全日(7小時)
人數：20－30人
IVE CECS 幼兒教育中心「綠路童心-生物多樣性」活動照片
查詢有關學校活動詳情
我們期待與您一同探索自然
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小學、幼稚園及機構自然教育活動

團隊曾為超過300間中小學、幼稚園及特殊學校設計及帶領活動。透過輕鬆、創新的體驗式學習活動，
帶領學生和教師探索大自然、認識生態，以及放鬆身心。

大自然與精神健康講座

一日/半日深度自然療癒日

教師培訓或退修

大自然與精神健康講座

遊沐將精神情緒健康的概念融合於大自然教育裡面。從理論到實踐，學生將會在短短的1小時裏，學習為自己騰出空間、放慢放鬆的重要性，以及如何善用大自然處理壓力的技巧，親身體驗大自然五感及正念放鬆方法。

活動目的：
認識情緒健康
學習如何善用大自然紓緩壓力
體驗大自然五感及正念放鬆方法

活動資料：
時間：1小時
人數：150－200人
地點：學校／線上在家

活動照片

參加者感受

「講座內容非常豐富，除了引用不同理論，深入淺出地講解情緒健康的重要性和大自然如何發揮治療作用！

另外更提供五感體驗，透過播放自然的聲音、嗅吸和觸感樹葉的香味和質地，

讓同學在校園內也能感受到大自然的優美，體驗沐浴自然的舒適感。」

－伊利沙伯中學舊生會中學老師

一日/半日深度自然療癒日

透過創新大自然遊戲及感官探索活動，在輕鬆愉快的大自然環境中，認識生物多樣性之餘，
也重新認識身邊的同學，建立互信互助關係，正向面對生活上的困難。

*可配合學校旅行活動

活動目的：
認識本地生態及生物多樣性
提升保育意識
培養創造力
促進社交技巧

活動資料：
時間：半日（4小時）／全日（7小時）
地點：大自然環境
人數：20－30人

活動照片

參加者感受

「平時在城市裡很煩擾，很多雜亂的聲音，應該要多享受環境，希望可以少點打機去享受寧靜」

－學生

「慢下來原來好重要，平時太少機會」

－學生

「要活在當下，大自然好多事物都是瞬間即逝」

－學生

－老師

教師培訓或退修

透過輕鬆創新的大自然遊戲及森林療癒活動，引導同事們走進毗鄰都市的自然環境進行團隊建立，

並帶領參加者放慢腳步，放鬆心情，提升溝通及信任。

活動目的：

活動資料：

IVE CECS 幼兒教育中心「綠路童心-生物多樣性」活動照片

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小學、幼稚園及機構自然教育活動

團隊曾為超過300間中小學、幼稚園及特殊學校設計及帶領活動。透過輕鬆、創新的體驗式學習活動，帶領學生和教師探索大自然、認識生態，以及放鬆身心。

大自然與精神健康講座

一日/半日深度自然療癒日

教師培訓或退修

大自然與精神健康講座

遊沐將精神情緒健康的概念融合於大自然教育裡面。從理論到實踐，學生將會在短短的1小時裏，學習為自己騰出空間、放慢放鬆的重要性，以及如何善用大自然處理壓力的技巧，親身體驗大自然五感及正念放鬆方法。

活動目的：認識情緒健康學習如何善用大自然紓緩壓力體驗大自然五感及正念放鬆方法 活動資料：時間：1小時人數：150－200人地點：學校／線上在家

活動照片

參加者感受

「講座內容非常豐富，除了引用不同理論，深入淺出地講解情緒健康的重要性和大自然如何發揮治療作用！

另外更提供五感體驗，透過播放自然的聲音、嗅吸和觸感樹葉的香味和質地，

讓同學在校園內也能感受到大自然的優美，體驗沐浴自然的舒適感。」

－伊利沙伯中學舊生會中學老師

一日/半日深度自然療癒日

透過創新大自然遊戲及感官探索活動，在輕鬆愉快的大自然環境中，認識生物多樣性之餘，也重新認識身邊的同學，建立互信互助關係，正向面對生活上的困難。

*可配合學校旅行活動

活動目的：認識本地生態及生物多樣性提升保育意識培養創造力促進社交技巧 活動資料：時間：半日（4小時）／全日（7小時）地點：大自然環境人數：20－30人

活動照片

參加者感受

「 平時在城市裡很煩擾，很多雜亂的聲音，應該要多享受環境，希望可以少點打機去享受寧靜 」

－學生

「 慢下來原來好重要，平時太少機會 」

－學生

「 要活在當下，大自然好多事物都是瞬間即逝 」

－學生

－老師

教師培訓或退修

透過輕鬆創新的大自然遊戲及森林療癒活動，引導同事們走進毗鄰都市的自然環境進行團隊建立，

並帶領參加者放慢腳步，放鬆心情，提升溝通及信任。

活動目的：

活動資料：

IVE CECS 幼兒教育中心 「綠路童心-生物多樣性」活動照片

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團隊曾為超過300間中小學、幼稚園及特殊學校設計及帶領活動。透過輕鬆、創新的體驗式學習活動，
帶領學生和教師探索大自然、認識生態，以及放鬆身心。

活動目的：
認識情緒健康
學習如何善用大自然紓緩壓力
體驗大自然五感及正念放鬆方法

活動資料：
時間：1小時
人數：150－200人
地點：學校／線上在家

透過創新大自然遊戲及感官探索活動，在輕鬆愉快的大自然環境中，認識生物多樣性之餘，
也重新認識身邊的同學，建立互信互助關係，正向面對生活上的困難。

活動目的：
認識本地生態及生物多樣性
提升保育意識
培養創造力
促進社交技巧

活動資料：
時間：半日（4小時）／全日（7小時）
地點：大自然環境
人數：20－30人

「平時在城市裡很煩擾，很多雜亂的聲音，應該要多享受環境，希望可以少點打機去享受寧靜」

「慢下來原來好重要，平時太少機會」

「要活在當下，大自然好多事物都是瞬間即逝」

IVE CECS 幼兒教育中心「綠路童心-生物多樣性」活動照片